Cara mengatasi rambut rontok secara alami

Cara mengatasi rambut rontok secara alami. Rambut atau sering disebut bulu adalah organ seperti benang yang tumbuh di kulithewan dan manusia, terutama mamalia. Rambut muncul dari epidermis (kulit luar), walaupun berasal dari folikel rambut yang berada jauh di bawah dermis. Struktur mirip rambut, yang disebut trikoma, juga ditemukan pada tumbuhan.


Perawatan rambut alami yang pertama adalah dengan mengunakan berbagai bahan dan zat yang mengandung antioksidan, seperti kita ketahui antioksidan ini sangat baik untuk rambut dan bisa mencegah dan memperlambat kerusakan sel yang bisa mengakibatkan rambut menjadi rusak dan rontok.


Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

1. Jus Alami
Gosok kulit kepala dengan jus bawang putih, jus bawang merah atau jus jahe. Biarkan semalaman. Bilas rambut hingga bersih pada pagi hari.

2. Antioksidan
Balurkan dua kantong teh hijau hangat yang telah diseduh pada rambut dan kulit kepala. Tunggu selama satu jam dan bilas. Teh hijau mengandung antioksidan yang dapat mencegah kerontokan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

3. Pijat Kepala
Pijatan di kulit kepala dapat merangsang sirkulasi darah dan menjaga folikel rambut tetap aktif. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial lavender, almond atau minyak wijen.

4. Lidah Buaya
Memiliki kandungan vitamin dan mineral, yang berguna untuk menyuburkan dan menebalkan rambut.

5. Minyak Esensial
Gunakan miyak esensial seperti lavender, basil, jelatang dan lemon.

6. Daun Seledri
Memiliki beberapa kandungan yang bermanfaat untuk rambut diantaranya kalsium, zat besi, natrium, vitamin A dan B. Seledri mampu menstimulasi pertumbuhan rambut agar lebih sehat, kuat dan berkilau.

7. Teh Hijau
Berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut secara alami dan mencegah kerontokan, karena mengandung antioksidan yang berguna untuk rambut.

Itu dia Solusi maupun cara mengatasi rambut rontok secara alami dan aman.

Read More

Manfaat Minum Air Putih yang Tak Terduga

Manfaat Minum Air Putih yang Tak Terduga. Seperti yang sudah kita ketahui bahwa air memiliki peran penting bagi tubuh manusia, apa jadinya kita bila hidup tanpa air ? tentu kita sudah tidak akan hidup didunia ini. Betul bukan ? Maka dari itu kita harus sering sering mengkonsumsi air untuk tubuh kita.

Di luar itu, masih banyak manfaat minum air putih yang ternyata tidak kita ketahui. Yang pasti, manfaatnya akan langsung terasa dalam kehidupan Anda sehari-hari. Setelah mengetahuinya, pasti Anda tak akan menunda-nunda lagi mengonsumsi air putih setiap saat.

Ingin tahu apa saja manfaat air bagi tubuh dan kesehatan kita ? mari simak berikut ini :

• Pengganti Ion Tubuh

Salah satu manfaat air bagi tubuh kita adalah sebagai pengganti ion tubuh, tentu donk karna setelah seharian kita menjalani berbagai aktivitas yang melelahkan tentu banyak energi yang hilang dalam tubuh kita. Maka dari itu air sangat dibutuhkan sebagai pelepas dahaga yang baik bagi kesehatan tubuh kita.

• Menjaga Keseimbangan Tubuh

Faktanya bahwa tubuh kita sekitar 60 % nya terdiri dari cairan. Cairan dalam tubuh ini memiliki fungi masing masing diantaranya dalah sebagai proses pencernaan, penyerapan sari makanan, dan masih banyak lagi. Untuk itu sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi air, karna bisa Anda bayangkan sendiri apa yang akan terjadi bila sampai kekurangan asupan air dalam tubuh kita.

• Memelihara kesehatan Ginjal

Fakta lainnya adalah sebagai memelihara kesehatan ginjal, seperti yang sudah saya katakan sebelumnya bahwa cairan dalam tubuh memiliki fungsinya masing masing salah satunya adalah sebagai alat transportasi sisa limbah atau kotoran dalam tubuh yang nantinya akan dibuang dalam bentuk urin.

• Merawat Kulit

Tahukah Anda bahwa air memiliki peran sebagai merawat kulit kita ? yaa, dengan mengkonsumsi air sebanyak 8 gelas setiap harinya berarti Anda telah merawat kulit Anda menjadi lebih lembut dan halus. Ini merupakan cara alami dalam merawat kulit.

• Melindungi jantung. 

Orang yang terbiasa minum air putih lebih dari lima gelas dalam sehari, kemungkinannya untuk meninggal akibat serangan jantung turun 41 persen dibandingkan mereka yang hanya minum kurang dari dua gelas air putih sehari, demikian menurut studi selama enam tahun yang diterbitkan di American Journal of Epidemiology. Selain itu, kebiasaan minum air putih dalam jumlah minimal lima gelas sehari juga akan mengurangi risiko kanker. Tubuh yang tak kekurangan cairan dapat mengurangi risiko kanker usus hingga 45 persen, kanker kandung kemih hingga 50 persen, dan kemungkinan juga mengurangi risiko kanker payudara.

• Mencegah sakit kepala. 

Siapa yang tahan jika migrain mulai menyerang? Namun sebelum Anda mengonsumsi obat-obatan pereda nyeri, coba atasi dengan minum air putih. Menurut para peneliti dari University of Masstricht, Belanda, minum air putih tujuh gelas dalam sehari bisa meredakan sakit kepala, dan meningkatkan kualitas hidup mereka yang selama ini menderita akibat migrain. Dalam uji coba, mereka yang minum 1,5 liter air sakit kepalanya berkurang 21 jam, demikian pula dengan intensitas rasa sakitnya.

• Meningkatkan ketajaman otak. 

Menurut penelitian, tingkat dehidrasi sebesar satu persen saja dari berat badan Anda sudah bisa mengurangi fungsi-fungsi berpikir Anda. Otak memang membutuhkan banyak oksigen agar dapat berfungsi pada tingkat optimal. Dengan minum banyak air putih, Anda bisa memastikan bahwa otak telah terpenuhi kebutuhannya. Malahan, minum 8-10 cangkir air putih setiap hari bisa memperbaiki tingkat performa kognitif sebanyak 30 persen.

• Membuat Anda tetap waspada. 

Dehidrasi adalah penyebab utama rasa lelah yang terjadi sepanjang hari. Jika rasa letih yang Anda rasakan lebih seperti dorongan kuat untuk tidur siang, coba minum segelas air. Minum cukup air putih akan membuat Anda bekerja lebih baik, paling tidak bisa mencegah Anda merasa sulit konsentrasi. Perlu Anda tahu, tingkat dehidrasi sebesar dua persen bisa memicu masalah memori jangka pendek. Anda juga akan mengalami kesulitan berfokus pada apa yang sedang Anda baca di layar komputer.

Yah, itulah beberapa manfaat air bagi tubuh kita, untuk itu diwajibkan untuk mengkonsumsi air sebanyak mungkin karna itu bagus untuk kesehatan tubuh kita.
Semoga bermanfaat
Terimakasih 

manfaat air bagi kehidupan,sifat air,pengertian air,manfaat air bagi tumbuhan,manfaat air bagi tanaman,manfaat air putih bagi kesehatan,manfaat air putih,manfaat air hangat

Read More

Air Mata Bisa Gantikan Darah untuk Cek Kadar Gula Darah

Air Mata Bisa Gantikan Darah untuk Cek Kadar Gula Darah. Para ilmuwan dan dokter terus bekerja bertahun-tahun untuk menemukan cara yang tidak menyakitkan dalam mengukur kadar gula darah. Kini studi baru menemukan ide dengan menggunakan air mata dan bukan darah.

Sebuah sensor yang dikembangkan oleh para peneliti dari University of Michigan bisa mendeteksi kadar gula atau glukosa dalam air mata. Hasil penelitian ini diterbitkan 9 November dalam jurnal Analytical Chemistry.

Dalam penelitian yang dilakukan terhadap 12 kelinci ini peneliti menunjukkan bahwa kadar glukosa dalam air mata berkorelasi dengan kadar glukosa yang ada di dalam darah.

Orang dengan diabetes diketahui memiliki kadar glukosa yang terlalu banyak di dalam darahnya, bisa disebabkan pankreas yang berhenti memproduksi insulin atau sel-sel dalam tubuh yang sudah resisten terhadap insulin. Kondisi ini membuat tubuh tidak bisa menyerap gula dari aliran darah.

“Orang dengan diabetes perlu mengukur berkali-kali kadar gula darahnya, karena nilainya bisa berubah-ubah sepanjang hari,” ujar Dr George Grunberger dari American Association of Clinical Endocrinologists, seperti dikutip dari LiveScience, Jumat (11/11/2011).

Dalam studi ini Jeffrey LaBelle, insinyur biomedis dari Arizona State University bekerja sama dengan para peneliti di Mayo Clinic untuk mengembangkan teknologi pemantauan glukosa di air mata.

Tujuannya adalah membuat sensor yang bisa disentuh di bagian mata yang berwarna putih selama 5 detik kemudian ditekan ke dalam perangkat yang sudah didesain untuk membaca kadar glukosa. Pengujian ini mungkin memiliki keuntungan kenyamanan dibanding dengan tes darah.

Tingkat glukosa dalam air mata diketahui 30 kali lebih rendah dibanding dalam darah, untuk itu para ahli tengah mengembangkan sensor yang bisa bekerja dengan sangat sensitif sehingga dapat menghasilkan data akurat pada jumlah cairan yang kecil.

“Tantangan utamanya adalah penguapan, konsentrasi yang lebih rendah, serta glukosa termasuk stress responder yang berarti sulit mendapatkan pembacan akurat jika mata sedang stres,” ujar LaBelle.

Untuk itu dibutuhkan sensor yang sangat sensitif, serta adanya rasio tertentu antara glukosa dalam air mata dan darah sehingga setiap orang bisa mengkalibrasi sensor air mata ke tingkat glukosa darah.

(ver/ir)

Sumber: detikhealth.com

Read More

Obat Tradisional dari Habbatussauda

Resep Obat Tradisional Diabetes dapat Anda jadikan alternatif pengobatan penyakit diabetes Anda. Pengobatan penyakit Diabetes Melitus memiliki banyak ragam mulai dari pengobatan dokter yang menggunakan obat dan alat tertentu, pengobatan alternatif sampai dengan pengobatan tradisional
 

Dari beberapa pengobatan yang ada, pengobatan dokter di anggap paling mahal karena menggunakan alat-alat yang canggih serta obat yang impor dari luar negeri. Sementara pengobatan alternatif termasuk cukup bagus dan efisien namun sayangnya hanya ada di tempat tertentu dan jauh. Nah, pengobatan tradisional menjadi jawaban yang paling mudah sekaligus murah, mengapa?

Ya, ini dikarenakan Resep Obat Tradisional Diabetes sangat mudah ditemukan di Indonesia dan tentunya berharga murah atau bahkan gratis. Selain itu obat-obatan tradisional dikenal sangat alami dan tidak ada efek samping baik saat ataupun sesudah penggunaan. Nah bagi anda yang ingin menggunakan pengobatan tradisional untuk Diabetes, berikut adalah beberapa resepnya :

Obat Tradisional dari Habbatussauda

Mungkin inilah Resep yang sangat misterius namun ampuh untuk mengobati. Para peneliti hingga saat ini masih melakukan penyelidikan lebih lanjut mengenai habatussauda dikarena bahan herbal yang satu ini hampir selalu bermanfaat untuk segala penyakit termasuk penyakit yang baru saja ditemukan. 

Bagi penderita Diabetes, kandungan habatussauda mampu menghambat enzim glukosa 6-phospatase yang memiliki peran penting dalam proses metabolisme pembuatan glukosa dalam darah. Harga jual Habbatussauda siap konsumsi ini pun sangat murah, berkisar antara 15rb – 30rb / botol dengan isi 60 kapsul.

Selamat mencoba Resep Obat Tradisional Diabetes yang Anda pilih.Minuman Herbal dari Sari Mengkudu yang dijual diapotik atau toko kesehatan.

Read More

Obat Masuk Angin Tradisional

Obat Masuk Angin Tradisional. Tinggal di negara yang beriklim tropis seperti Indonesia memang sebuah anugerah, karena kita bisa merasakan 2 musim yang datang silih berganti. Namun, karena iklim itulah masyarakat Indonesia sering terserang masuk angin, entah karena hembusan angin, kehujanan, atau bahkan cuma karena perubahan iklim dan kecapekan.
 

Dan jika anda mengalami masuk angin, ada baiknya anda tidak kerokan atau mengkonsumsi obat warung buru-buru. Mengapa demikian? Karena jika kita mau jeli, disekitar kita tersedia banyak bahan alami yang bisa digunakan sebagai obat masuk angin tradisional. Dengan penggunaan obat alami, resikonya lebih kecil dan pastinya khasiat yang dihasilkan tidak kalah dengan obat-obatan modern.
Berikut ini adalah beberapa bahan obat masuk angin tradisional yang bisa kami himpun. Silahkan dilihat.

1. Mengkonsumsi Sup Ayam
Berdasar laporan penelitian yang dibuat oleh Nebraska University, Amerika Serikat, sup ayam dipercaya memiliki manfaat sebagai obat anti radang dan mampu menyembuhkan gejala masuk angin. Selain itu, dengan memakan sup ayam, badan kita juga akan hangat dan asupan gizi juga terpenuhi.

2. Meminum Jus Jeruk
Seperti kita ketahui semua, jeruk merupakan buah yang mengandung antioksidan alami dan kaya akan vitamin C. Dengan meminum jus ini, dipercaya masuk angin yang diderita akan segera sembuh.

3. Minum Air Jahe / Rebusan Jahe
Jahe dipercaya memiliki berbagai manfaat dalam dunia kesehatan. Selain sebagai obat masuk angin tradisional, jahe juga mampu menyembuhkan rasa mual danartristis sampai infeksi saluran nafas atas.

Sebenarnya, selain 3 bahan diatas masih banyak bahan alami yang lain. Namun karena keterbatasan waktu, artikel tentang obat masuk angin tradisional ini cukup sampai disini terlebih dahulu. Nanti jika ada waktu lebih, mungkin postingannya akan diupdate.

Well, see you on the next post.

Read More

Ramuan Obat Maag Tradisional Ampuh

Ramuan Obat Maag Tradisional Ampuh. Pernah merasakan sakit maag? Jika pernah, tentu sakitnya bukan main. Selain perut terasa melilit, penyakit maag biasanya disertai dengan perut kembung, nyeri di ulu hati, susah tahak/sendawa pada saat kenyang dan juga pusing atau sakit kepala.Selain itu, penderita sakit maag juga mengalami penurunan nafsu makan. 

Secara garis besar, penyakit maag bisa terjadi karena adanya gangguan dalam lambung dimana kadar asam lambung cukup tinggi. Penyebab sakit maag bisa bermacam-macam, akan tetapi yang paling sering adalah akibat pola makan yang tidak teratur, sering begadang, kecanduan minum kopi, stress dan lain-lain. Untuk penyembuhannya secara tradisional, masyarakat Indonesia sudah memiliki ramuan obat maag sendiri yang terkenal cukup ampuh. Mungkin sebagian dari pengunjung obatradisional.org sudah mengetahui apa saja ramuan obat maag tradisional yang ampuh, namun tidak ada salahnya jika ramuan tersebut diulas kembali.

Salah satu resep alami obat maag yang paling dikenal oleh penduduk Indonesia adalah mengkonsumsi air kunyit. Secara ilmiah, penelitian tentang kunyit telah dilakukan dari tahun 1953. Dan hasilnya, benar-benar luar biasa karena mampu mempercepat proses penyembuhan luka dalam lambung akib sakit maag. Bahkan, pada ekseperimen yang dilakukan terhadap hewan seperti kelinci dan tikus, prosesnya meningkat sampai kurang lebih 24%. Selain itu, air kunyit juga berkhasiat untuk menetralkan dan mengurangi asam lambung serta mengobati infeksi pada selaput lendir lambung. Tidak sampai disitu saja, kunyit juga bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit karena iritasi selaput lendir serta mengurangi rasa sakit akibat otot dinding lambung yang kejang.

Dibawah ini adalah beberapa bahan alami yang bisa digunakan sebagai ramuan obat maag tradisional yang ampuh berikut cara penggunaanya.

1. Kunyit

Ambil dua ruas kunyit setelah itu kupas kulitnya lalu cuci sampai bersih. Kunyit yang sudah bersih kemudian di parut lalu diperas untuk diambil sarinya dengan bantuan air matang. Minumlah sari kunyit tersebut 2 kali sehari pagi dan sore. Dalam beberapa hari khasiatnya pasti bisa terasa.

2. Lidah buaya

Lidah buaya juga dikenal bagus untuk pengobatan sakit maag karena mengandung resin, polisakarida, tanin serta aloin emodin. Selain itu, zat Aloctin A yang terdapat dalam lidah buaya juga mampu menghambat sekresi asam lambung. Cara menggunakannya: Ambil 1 batang lidah buaya yang agak besar. Kupas kulitnya hingga lendirnya tinggal sedikit lalu cuci sampai bersih. Setelah itu tinggal dimakan. Kalau tidak berani akan rasa pahitnya, bisa jga di blender lalu ditelan.

3. Pisang raja

Buah ini mampu melindungi selaput lendir akibat peningkatan asam lambung karena mengandung antitukak peptik. Cara menggunakannya: pilih pisang yg sudah tua tetapi belum matang. Potong pisang tersebut kecil-kecil menyerupai keripik. Jemur potongan tersebut dengan cara diangin-anginkan. Setelah kering, blender atau tumbuk hingga terlihat seperti tepung. Cara mengkonsumsinya cukup campur 2 sendok bubuk pisang tadi dengan madu asli, setelah itu diminum pada pagi dan malam hari.

4. Susu kambing

Untuk pengobatan maag, cukup minum segelas susu kambing secara teratur karena susu kambing memiliki basa yang bisa menetralkan asam lambung yg berlebihan.

5. Ketela Pohon

Cara penggunaanya: Parut ketela pohon yang telah dikupas dan dicuci dengan bersih. Peras parutan tersebut hingga terdapat endapan sari/patinya. Makan endapan tersebut secara teratur pagi dan sore.

6. Kacang Hijau

Kacang hijau juga sangat bermanfaat untuk pengobatan sakit maag karena mampu menebalkan lapisan lambung. Selain itu, juga bisa menetralkan kadar asam lambung yang berlebih. Cara mengkonsumsinya cukup makan bubur kacang hijau buatan sendiri yang tanpa santan. Usahakan jangan terlalu lama memasaknya. Makan bubur tersebut secara rutin pagi dan sore.

Itulah sedikit informasi tentang ramuan obat maag tradisional ampuh yang bisa kami sampaikan sekarang ini. Yang paling penting sebenarnya adalah menjaga pola hidup sehat supaya tidak terkena penyakit maag. Tetapi jika sudah terlanjur sakit, jangan sungkan untuk mencoba ramuan obat maag tradisional ampuh dan mujarab diatas. Siapa tahu sakitnya lekas sembuh. Terakhir, jika sakit maag anda berlanjut, segera hubungi dokter. Wassalam dan sampai jumpa.

Read More

Minuman Obat Pilek

Minuman Obat Pilek. Batuk adalah suatu refleks pertahanan tubuh untuk mengeluarkan dahak, riak, dan benda asing dari saluran pernafasan, sedangkan pilek adalah suatu gejala adanya cairan encer atau kental dari hidung yang disebut ingus. Influenza (flu) adalah suatu infeksi virus yang menyebabkan demam, hidung meler, sakit kepala, batuk, tidak enak badan (malaise) dan peradangan pada selaput lendir hidung dan saluran pernafasan.

Pilek bisa juga karena alergi. Antihistamin (AH1) berfungsi untuk pengobatan simtomatik berbagai penyakit alergi dan mencegah atau mengobati mabuk perjalanan. Penyakit alergi tipe eksudatif akut dapat diobati oleh AH1 tetapi efeknya hanya membatasi dan menghambat efek histamin yang dilepaskan pada saat reaksi antigen-antibodi terjadi.

Cara Mengobati Batuk Pilek

• Banyak mengkonsumsi bnayk cairan untuk mencairkan ledir yang ada di tenggorokan.
• Istirahat yang cukup.
• Mengkonsumsi obat yang sesuai dengan penyakit yang diderita.Jauhkan obat-obatan yang berguna untuk mengatasi berbagai jenis penyakit seperti:batuk,pilek,hidung tersumbat,dan demam dalam satu obat,kecuali memang semua gejala itu memang anda derita.
• Mengkonsumsi obat yang berguna untuk mencairkan dahak.Jauhkan obat batuk yang berguna menekan batuk karena dapat menghambat lender yang akan keluar.
• Hindari mengkonsumsi obat bebas untuk anak dibawah usia 2 tahun.
• Berkonsultasi dengan dokter apabila dalam waktu 2 hari setelah mengkonsumsi obat di luar resep dokter tidak ada perubahan.

Apa Penyebab Batuk Pilek ?

Batuk Pilek pada umumnya disebabkan oleh infeksi virus yang bisa menyerang sistem pernapasan seperti hidung, tenggorokan dan saluran sinus. Setiap udara yang hita hirup itu banyak mengandung banyak virus yang sangat berbahaya yang dilindungi oleh saluran pernapasan sebelum masuk kedalam tubuh manusia. Salah satu benuk perlindungan tubuh yang paling utama adalah hidung. Hidung bisa di andalkan untuk menangkap dan menstabilkan pathogen.

Pada sistem penghangat bagian terpusat minimnya udara segar. Membran lender salah satu hidung dan sinus akan meradang /membesar dan dapat tersumbat oleh lendir yang kental. Apabila sistem pernapasan tidak bisa mengatasi pathogen secara efektif, pathogen akan masuk kedalam tubuh dan dapat merusak sel, sehingga dapat menyebabkan peradangan dan berbagai gejala batuk pilek.

Pada umumnya hal yang dapat menyebabkan batuk pilek biasanya disertai demam atau flu. Penyakit batuk tanpa pilek biasanya disebabkan oleh infeksi virus. Oleh karena itu tidak diperlukan untuk mengkonsumsi antibiotik. Batuk yang disebabkan oleh virus bisa berlangsung kurang lebih sekitar 2 minggu.
Tanda –Tanda Batuk Pilek

Berikut ini adalah tanda – tanda orang yang terserang penyakit batuk pilek,sbb:
1. Bersin – Bersin
2. Mata berair
3. Sakit tenggorokan karena membrane lendir yang meradang
4. Menggigil

Meningkatnya suhu badan saat berusaha membunuh kuman yang masuk. Tanda – tanda yg bisa diketahui meningkatnya suhu badan adalah rasa sakit pada persendian dan rasa lesu. Tanda ini datang karena tersebarnya virus yang luar lokasi utama infeksi(didalam hidung dan tenggorokan), melalui aliran darah denqan organ tubuh lainnya.

Cara Mencegah dari batuk Pilek

Berikut ini adalah cara untuk mencegah dari penyakit batuk pilek:

1. * Olahraga secara teratur.
2. * Istirahat dan tidur yang cukup.
3. * Mejaga pola makan yang seimbang
4. * Hindari stress
5. * Hindari merokok/asap rokok.
6. * Banyak mengkonsumsi buah dan sayur.
7. * Banyak mengkonsumsi air putih dan Jus buah agar terhindar dari dehidrasi dan dapat mencegah lapisan didalam tenggorokan supaya tidal kering,serta dahak menjadi cair dan gampang untuk dikeluarkan.
8. * Hindari minuman yang bersoda dapat memperparah dehidrasi
9. * Hindari minuman yang mengandung alcohol.
10. * Mandi dengan menggunakan air hangat karena bisa meningkatkan kadar kelembapan udara dan dapat meredakan batuk yang tidak berdahak.

Menurut beberapa penelitian menunjukan bahwa hampir semua masalah pernapasan di akibatkan oleh pola hidup yang tidak sehat. Minimnya udara segar dan olahraga, pernapasan yang pendek, sikap tubuh yang tidak stabil, merokok dan polusi udara bisa membebani paru-paru.Dan mengkonsumsi banyak produk susu, gula, dan karbohidrat yang berbentuk olahan bisa membebani tubuh karena dapat melemahkan stamina dan meningkatnya produksi lendir. Kesehatan yang baik adalah kesehatan yang dapat menghubungkan pola hidup yang teratur. Dan apabila salah satu sapek kehidupan tidak teratur dapat menyebabkan semakn lemahnya stamina tubuh.

Pengobatan Batuk Pilek Dengan Cara Alami

Apabila kita sudah terkena gejala batuk pilek, berikut ini adalah pengobatan alami untuk meredakan dan membantu untuk meringankan rasa sakit :

1. Memastikan tubuh anda mendapatkan istirahat dan tidur yang cukup,agar terlepas sebentar dari aktivitas sehari-hari dan diusahakan agar tidak stress. Tubuh perlu istirahat agar bisa melawan penyakit.
2. Banyak mengkonsumsi cairan,seperti air putih dan jus buah.
3. Mengkonsumsi sayuran yang hangat dengan bumbu bawang putihakan sangat membantu. Karena bawang putih banyak mengandung bahan kimia yang berguna untuk antimikroba, antivirus dan antiprotozoa.
4. Mengkonsumsi vitamin C dengan dosis yang tepat, meskipun tidak dapat mengobati, tetapi paling tidak bisa meredakan penyakit atau mempersingkat selang waktu terjadinya gejala.
5. Minyak Esensial yang mempunyai eucalyptus dan mentol sudah lama dipakai untuk mengobati batuk pilek dan flu. Menthol banyak ada pada minyak peppermint dan eucalyptus ada pada minyak eucalyptus.
6. Untuk mengobati batuk,buat ramuan yang terdiri dari madu dan jeruk nipis. Jika sudah cukup parah buat ramuan yang terbuat dari lidah buaya dan madu.

Read More

Manfaat Madu Untuk Bayi

Manfaat Madu Untuk Bayi. Anda mungkin masih bimbang, dengan kadar pemberian madu pada bayi atau balita Anda. Beberapa pengunjung web ini sering menanyakan secara offline maupun online kepada kami tentang amannya memberikan madu pada bayi terutama bayi di bawah satu tahu

Permasalahan pemberian madu untuk anak di bawah 1 tahun ini memang masih kontroversial. Menurut penelitian modern yang baru-baru ini dilakukan, madu asli (yang diambil langsung dari sarang lebah tanpa diolah lagi) ternyata mengandung kuman clostridium botulinum yang dibawa oleh kaki-kaki tawon. Bakteri ini memproduksi zat beracun yang bisa menyebabkan penyakit botulisme pada bayi.

Penyakit jenis keracunan makanan ini akan mengganggu sistem saraf bayi dan bisa berakibat fatal. Bayi yang kurang dari 1 tahun masih membangun daya kekebalan tubuhnya. Pada bayi, bakteria baik di saluran cerna belum selengkap orang dewasa. Padahal, bakteria baik ini bisa mengatasi spora botulisme dan mencegahnya berkembang biak. Sehingga, secara otomatis tidak akan terjadi pembentukan zat beracun yang berbahaya tersebut. Tapi, kasus keracunan itu sendiri memang jarang terjadi karena tidak semua madu mengandung bakteri tersebut. Karena itu, tidak heran bila banyak orang tua memberikan madu pada bayinya tanpa pernah terjadi efek negatif apapun.

Nah, bagaimana menyikapinya?

Saya pribadi, dengan berbagai pengalaman seputar madu yang sungguh ajaib, percaya bahwa madu sangat aman dikonsumsi oleh berbagai kalangan, meski ia bayi sekalipun. Karena khasiat madu sendiri telah disebutkan oleh Allah dalam firman-Nya:

“Dari perut lebah itu keluar cairan dengan berbagai warna, di dalamnya terdapat kesembuhan bagi manusia.” (QS. An-Nahl: 69)

Tidak ada pengecualian untuk bayi dalam tafsir ataupun hadits yang menjelaskannya. Jalan amannya, berikan untuk bayi dan balita hanya yang refined dan purified with no additive (sudah dibersihkan dan dimurnikan)- dr.Adi Tagor Sp.A dari RS Pondok Indah Jakarta. Dan karena madu itu bersifat panas, campurkan madu dengan air sebelum memberikannya pada bayi.

Sebuah kisah keajaiban madu yang mungkin perlu Anda tahu:

Seorang bayi mengalami cacat pada matanya saat lahir. Matanya itu menonjol keluar, ada semacam tumor pada matanya. Tentunya, karena usianya kurang dari 3 bulan, tidak bisa dilakukan operasi terhadapnya.

Lalu, sambil menunggu saatnya operasi, nenek si bayi dengan telaten memberikan madu untuk bayi tersebut. Setiap jam, madu dioleskan tipis-tipis di sekitar mata dan juga diminumkan setelah sebelumnya dicairkan dulu dengan air.

Anda tahu hasilnya? Mata bayi tersebut berangsur masuk, tidak lagi menonjol ke luar. Saat diperiksa secara medis, tumor yang tadinya ada ternyata sudah tidak ada lagi. Padahal, usia bayi itu kurang dari 3 bulan!

Cerita ini saya dapatkan dari ibu saya yang memang biasa menangani pengobatan secara herbal dan tradisional. Beliau pun menuturkan, saat saya bayi, beliau sering memberikan madu pada saya. Sehingga, pada saat itu saya memiliki daya tahan tubuh yang kuat dan paling jarang sakit.

Jika Anda ragu, Anda bisa mengkonsultasikannya dengan spesialis herbal, yang dapat memberikan Anda masukan-masukan untuk konsumsi madu ini.

Read More

Madu asli aman untuk penderita kencing manis

Madu asli aman untuk penderita kencing manis. Madu sebagai minuman yang sangat berfaedah bagi kesehatan.Akhir-akhir ini sudah menjamur di masyarakat ,namun ada sedikiit ganjalan Apakah madu aman dikonsumsi oleh penderita penyakit kencing manis (Diabetes)?tidakah madu yang rasanya manis justru akan meningkatkan kadar gula darah? tulisan berikut ini mudah-mudahan dapat membantu anda.

Dalam The journal Of Medical Food tahun 2004,Waili NS melaporkan penelitian tentang efek madu terhadap glukosa plasma ,C-Reactive protein (CRP),dan lipid darah pada orang yang sehat ,pasien diabetes,dan orang yang lebih lipid.

Diabetes meletus(DM) atau kencing manis terjadi karena adanya gangguan pada pankreas yang menghasilkan insulin ,padahal insulin dibutuhkan untuk memasukan glukosa darah kedalam sel dengan keadaan ini maka kadar glukosa darah orang diabetessangat tinggi.

Penelitian oleh Waili dan kawan tersebut menunjukan beberapa hasil

1. Pada orang sehat ,ternyata gula biasa (dekstose) meningkatkan kadar plasma 52% pada satu jam pertam dan 3% pada dua jam,sedangkan madu asli menngkatkan kadar glukosa plasma 14% pada satu jam pertama dan 10% pada dua jam.Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa madu hanya meningkatkan sedikit kadar gula darah dibandingkan gula lainya.

2. Gula biasa dan madu buatan juga meningkatkan kadar triglisida ,sedangkan madu asli menurunkan triglisida dan meningkatkan kadar kolestrol baik(HDL).

3. Madu yang dikonsumsi selama 25 hari ternyata menurunkan kolestrol total dan kolestrol jahat(LDL),serta meningkatkan kolestrol baik(HDL) pada pasien diabetes,madu asli dapat menurunkan kolestrol total(LDL) dan CRP .Madu dapat dijadikan alternatif pemani karena selain lebih baik metabolisnya,juga dapat meningkatkan kadar insulin dibandingkan sukros.  Dari penelitian tersebut ,terlihat bahwa madu asli dapat mengurangi kadar glukosa darah dan mengurangi resiko penyakit jantung pada pasien diabetes sehingga menggantikan pemanis madu mentah(raw honey) memberikan banyak keuntungan.

Di China ,telah dipasarkan sebuah produk kombinasi pollen dan propolis Fengzhen yang diklaim para penelitinya dapat mengontrol kadar gula darah dan lemak.Selain itu dikatakan obat ini dapat melenturkan pembuluh darah ,memperbaiki sirkulasi hingga pencegahan komplikasi diabetes.Peneliti yang sama juga berhasil membuktikan efek propolis dalam mengobati diabetes meletus sama baiknya dengan terapi tradisional lain,tetapi lebih cepat dalam menurunkan kadar gula darah ,juga propolis memberi efek yang baik pada pasien diabetes denga gangguan radang gusi dan jamur di mulut.

Madu kaya dengan peptide dan karbohidrat kompleks yang membutuhkan proses enzimatik agar dapat dibakar sebagai nergi ,ini memuat madu menjadi sejenis gula yang'lambat dibakar'atau memiliki indeks glikemik rendah hingga tidak memberatkan kerja insulin .

Read More

Tomat Berkhasiat Turunkan Risiko Stroke

Tomat Berkhasiat Turunkan Risiko Stroke. Menurut penelitian tomat mengandung antioksidan kuat yang baik untuk kesehatan otak, apalagi jika tomat tersebut belum diolah menjadi apapun.

“Penelitian ini menambah sederetan bukti mengenai cara berdiet dengan buah-buahan dan sayuran dapat mengurangi risiko terkena stroke,” kata penulis studi Jouni Karppi dari Universitas Eastern Finland di Kuopio.


Dia juga menyebut, sebuah diet yang dilakukan dan menyertakan tomat seminggu sekali akan baik untuk kesehatan. Lebih baik lagi jika dikonsumsi setiap hari.

Karppi mengatakan bahwa kandungan Lycopene dalam tomat yang kaya akan warna merah pada buah atau sayuran akan membantu melindungi otak. Tomat mengandung antioksidan yang sangat tinggi dan mampu bertindak seperti spons, yaitu menyerap radikal bebas yang jika dibiarkan akan merusak sel-sel dalam tubuh.

Peneliti telah menguji tingkat kandungan Lycopene yang terdapat dalam darah, pada 1000 orang pria berusia 46-65 tahun dan dimulai sejak 1991.

Kemudian ilmuwan tersebut menghitung rata-rata berapa banyak orang yang terkena stroke selama lebih dari 1 dekade. Hasilnya, para ilmuwan menemukan bahwa mereka yang di darahnya terdapat Lycopene sebesar 55%, kemungkinannya lebih kecil mengalami stroke dibandingkan dengan mereka yang di darahnya memiliki jumlah lycope yang lebih rendah.

“Ini adalah studi yang menarik dan cocok dengan data-data yang kami miliki mengenai risiko stroke dan konsumsi sayuran juga buah-buahan.” Jelas Daniel Labovitz, Direktur Stroke Center Stern di Montefiore Medical Center di New York.

Labovitz juga mengatakan bahwa orang yang mengalami stroke sekarang ini lebih muda, memiliki tekanan darah yang lebih rendah, dan tidak banyak merokok.

“Makan tomat adalah hal yang baik, tetapi kita tahu, tomat adalah buah-buahan sekaligus sayuran unik yang bisa mengurangi risiko terkena stroke.” Papar Walter Willet, Kepala Departemen Gizi dari Harvard School bagian Kesehatan Masyarakat, di Boston, Massachusetts.

Tomat juga dapat berkontribusi untuk mengurangi risiko stroke dengan cara lain. Willet mengatakan tomat juga merupakan sumber potasium yang baik, yang bisa menormalkan tekanan darah, karena salah satu faktor penyebab stroke adalah darah tinggi.

Read More

Daun Sirih Solusi Mata Minus

Daun Sirih Solusi Mata Minus. Daun sirih memiliki banyak khasiat untuk mencegah gangguan kesehatan dan mengobati penyakit. Tanaman yang memiliki sifat hangat dan pedas ini bisa membantu menyembuhkan mata minus.

Menurut pemerhati obat herbal, Retno Dewi, daun sirih mengandung minyak atsiri, yaitu kadinen, kavikol, sineol, eugenol, dan karvakol. Minyak atsiri dari daun sirih ini mengandung seskuiterpen, pati, diatase, gula, dan zat samak yang memiliki daya mematikan kuman, antioksidasi, dan antijamur.

“Kandungan zat antiseptik pada seluruh bagiannya bisa mengangkat kotoran di mata dan mengurangi mata pedih. Jika perawatan dilakukan teratur akan menghilangkan mata minus,” ujar dia di daerah Pugeran, Pojok Beteng Barat Jogja, Selasa (31/7).

Penggunaannya tidaklah rumit yakni dengan melipat lembar daun sirih tua yang lebar menjadi empat lipatan. Bagian yang berbentuk tulang berada di luar. Setelah itu, daun sirih ditempel di mata dengan plester dan biarkan semalaman.

Cara tersebut memang sebaiknya dilakukan pada malam hari dan untuk mengangkat kotoran yang ada pada mata. Untuk mengurangi hingga minus mata berkurang tentu saja dilakukan secara berulang dan tidak sama efeknya bagi setiap orang.

Meski manfaat sirih bisa melemaskan otot-otot mata, namun untuk mengurangi minus bisa disertakan pemijatan khusus pada sekitar saraf mata. “Biasanya untuk yang ahli totok akan melakukan akupressure di area mata, dilakukan melingkar dan hati-hati karena berhubungan dengan saraf,” terang dia.

Penggunaan daun sirih sebaiknya untuk mata minusnya masih kecil, maksimal minus tiga. Adapun untuk minus lebih dari itu selain ditotok juga disertakan obat tetes herbal yang menurut Retno khasiatnya sudah banyak dibuktikan.

Terapis totok, Ningsih, mengatakan, gangguan pada mata minus memang bisa disembuhkan dengan totok di sekitar area mata. Di samping itu, penanganan alami juga dilakukan dengan rajin melakukan pemijatan tertentu di area bawah mata. “Kalau matanya minus biasanya ditekan sangat sakit, tapi menekannya juga ada cara tersendiri tidak asal-asalan,” ujar tukang totok rumahan ini.Selebihnya, kata dia, mata minus memang harus dilatih untuk melihat lingkungan sekitar tanpa mengenakan kacamata. 

Terlebih pada pagi dan sore hari dengan melihat tumbuh-tumbuhan hijau dan udara yang bersih. Cara tersebut, lanjutnya, selain untuk melatih kepekaan mata juga merawat mata agar tetap sehat dan memiliki respons yang baik pada warna.

Read More

Buah Naga Untuk Diabetes Tipe 2

Buah Naga Untuk Diabetes Tipe 2. Buah ini dinamakan buah naga karena sulur-sulur pada kulit buahnya yang mengingatkan pada lidah naga. Warna kulitnya pink dengan warna hijau di bagian kepala buah dan ujung-ujung sulurnya. Uniknya, buah naga ini berasal dari tanaman kaktus yang terkenal tumbuhnya di daerah padang gurun gersang.

Banyak orang mengira buah naga ini berasal dari Cina. Karena buah yang dianggap membawa berkah ini hampir selalu hadir di setiap upacara pemujaan mereka.

Buah naga adalah buah dari beberapa jenis kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus Asal buah ini dari Amerika Latin yang kemudian menyebar ke Israel, Australia, Cina, dan negara Asia Timur lainnya, Srilanka, dan akhirnya Asia Tenggara. Di Amerika Latin, buah naga dikenal dengan nama phitahaya, orang Inggris menyebutnya pitaya, di Vietnam dikenal sebagai thanh long, sementara orang Cina menyebutnya hu long gu atau long zhu gu.

Nama buah naga merujuk pada buah-buah yang dapat dimakan dari tumbuhan jenis:

1. Hylocereus undatus, yang buahnya berwarna merah dengan daging buah putih.
2. Hylocereus polyrhizus, yang buahnya berwarna merah muda dengan daging buah merah.
3. Selenicereus megalanthus, dengan kulit buah kuning dan daging buah putih.
4. Hylocereus costaricensis, buah naga dengan warna buah yang sangat merah.

Batang pohon buah naga berbentuk segitiga, durinya sangat pendek dan tidak mencolok, sehingga sering dianggap "kaktus tak berduri". Bunganya mekar pada awal senja jika kuncup bunga sudah berukuran sekitar 30 cm. Mahkota bunga bagian luar yang berwarna krem, mekar sekitar pukul sembilan malam, lalu disusul mahkota bagian dalam yang putih bersih, meliputi sejumlah benang sari yang berwarna kuning. Bunga seperti corong itu akhirnya terbuka penuh pada tengah malam. Karena itu buah naga dikenal sebagai night blooming cereus. Saat mekar penuh, buah naga menyebar bau yang harum. Aroma ini untuk memikat kelelawar, agar menyerbuki bunga buah naga.

Pada bagian duri, akan tumbuh bunga yang bentuknya mirip bunga wijayakusuma. Bunga yang tidak rontok berkembang menjadi buah. Buah naga bentuknya bulat agak lonjong seukuran dengan buah alpukat. Kulit buahnya berwarna merah menyala untuk jenis buah naga putih dan merah, berwarna merah gelap untuk buah naga hitam, dan berwarna kuning untuk buah naga kuning. Di sekujur kulit dipenuhi dengan jumbai-jumbai yang dianalogikan dengan sisik naga. Oleh sebab itu, buah ini disebut buah naga.

Rasa dari buah naga ini manis-manis segar, ada rasa manisnya tapi tidak begitu kuat dengan sedikit sensasi rasa asam. Perpaduan antara manis dan asam dari buah pir dan stroberi ranum. Makanya kadang-kadang orang bule menyebutnya sebagai strawberry pear. Di sekujur daging buahnya bertaburan biji-biji kecil berwarna hitam yang aman bila dimakan.

Kandungan Gizi. Dalam 100 g buah naga, kandungan airnya cukup tinggi, hingga 90,2%, serat 0,7 – 0,9 g, sementara vitamin C-nya sebesar 4 – 25 mg. Sementara mineral yang terkandung dalam buah naga, antara lain, kalsium, fosfor, dan zat besi. Ada juga betakaroten, likopen, dan fitoalbumin yang bersifat antioksidan. Kandungan lemaknya, terutama terdapat pada bijinya, berupa asam lemak tak jenuh ganda.

Manfaat. Para ahli di Taiwan menganggap buah naga sebagai “obat” diabetes. Mereka menganjurkan para pasien diabetes tipe 2 untuk sering mengonsumsi buah naga karena kandungan seratnya yang dapat mengelola kadar gula darah.

Likopen pada daging buahnya yang merah memiliki sifat antikanker. Sifat antikankernya juga karena buah ini mengandung fitoalbumin, serat dan antioksidannya yang tinggi.

Buah ini juga sangat baik untuk sistem peredaran darah, efektif untuk mengurangi tekanan emosi dan menetralkan racun dalam darah, termasuk racun logam berat. Balitbang Pertanian RI, menyebutkan bahwa buah naga juga dapat menurunkan kadar kolesterol, memperbaiki fungsi ginjal dan tulang, serta meningkatkan kerja otak.



http://intisari-online.com/read/buah-naga-obat-diabetes

Read More

Manfaat Dan Khasiat Madu Bagi Umat Manusia

Manfaat madu sudah dikenal manusia sejak jaman dulu kala. Khasiat madu dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit karena memiliki kandungan zat yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Madu merupakan zat cairan kental yang dihasilkan oleh lebah dan memiliki rasa yang manis.

Lebah mengambil sari-sari dari bunga dan tumbuhan yang kemudian dibawa ke sarang meraka. Dan akhirnya menghasilkan madu yang banyak dicari oleh manusia. Karena manfaatnya yang berlimpah, kini banyak orang yang membudidayakan lebah untuk diambil madunya.

Kandungan dan nutrisi yang terdapat dalam madu

Madu banyak mengandung zat seperti protein, asam amino, karbohidrat, vitamin, mineral serta zat-zat lain yang bermanfaat seperti kalsium, kalium, magnesium, dan zat besi. Madu dapat menurunkan tekanan darah dan melancarkannya karena mengandung senyawa asetikolin. Selain itu, madu juga banyak mengandung antibiotik dan berbagai asam organik seperti asam malat, sitrat, laktat, dan oksalat. Berikut ini analisa kandungan madu secara umum yang dikutip dari wikipedia.

• Fruktosa: 38.2%
• Glukosa: 31.3%
• Maltosa: 7.1%
• Sukrosa: 1.3%
• Air: 17.2%
• Gula paling tinggi: 1.5%
• Abu (analisis kimia):0.2%
• Lain-lain: 3.2%

Manfaat dan Khasiat Madu

Madu memang banyak digunakan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit sejak dulu. Jadi tidak heran jika madu murni banyak dicari hingga kini. Berikut ini beberapa manfaat madu untuk kesehatan.

• Mengobati luka bakar.
• Pengobatan sakit tenggorokan dan batuk
• Memperkuat janin lemah didalam kandungan.
• Membantu meningkatkan perkembangan sel otak pada balita.
• Meningkatkan nafsu makan
• Dapat menurunkan kadar gula untuk penderita diabetes
• Mencegah maag, radang usus, dan infeksi lambung
• Menghancurkan batu ginjal batu kandung kemih
• Menghilangkan nyeri sakit gigi
• Menurunkan kadar kolesterol dalam darah

Khasiat madu memang sudah tidak diragukan lagi. Madu merupakan bahan alami sehingga tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya seperti penggunaan obat berbahan kimia. Madu bisa dikonsumsi oleh siapa saja  jadi tunggu apalagi? Gunakan manfaat madu yang berlimpah untuk kesehatan tubuh kita.

Read More

Manfaat madu bagi kesehatan

Manfaat madu. Madu adalah asupan yang bisa dikonsumsi oleh anak-anak sampai orang dewasa termasuk janin yang masih ada di dalam kandungan ibunya. Berikut ini adalah manfaat madu:

1. Janin : Janin yang masih ada di dalam kandungan pada setiap orang tidak sama, ada yang kuat ada yang lemah, untuk membantu memperkuat janin dalam kandungan salah satunya adalah dengan mengkonsumsi madu.

2. Ibu Hamil : Madu membantu menjaga stamina dan kesehatan selama mengandung bayi, dan membantu asupan gizi yang tinggi bagi pertumbuhan janin yang sehat selama dalam kandungan.

3. Bayi : Membantu perkembangan otak bayi, karena setiap harinya otak terus berkembang sampai dengan usia 5 tahun. Untuk itu ia membutuhkan gizi yang tinggi. Pertumbuhan dan perkembangan otak sangat terkait dengan kecerdasan pikiran (IQ ) dan kecerdasan mental ( EQ ) . Hal ini dapat dilihat dewasa ini aneka produk makanan tambahan baik susu atau bubur bayi yang di formulasikan dengan madu seperti Dancow , Frisian Flag , Sustagen ,dsb . Untuk itu kenapa tidak kita berikan saja bagi buah hati kita yang terbaik ,yaitu madu.

4. Anak-anak : membantu agar nafsu makan meningkat ( adanya unsur vitamin B yang lengkap dalam madu), sehingga anak tumbuh sehat , lincah dan riang serta tahan penyakit.

5. Remaja : Khasiat madu pada akil baligh remaja membuat tumbuh sangat cepat ,gizi yang baik dan teratur akan membuat pertumbuhan tubuh menjadi sempurna.

6. Dewasa : stres adalah kondisi yang banyak dialami oleh para pekerja keras akibat dari kerja keras dan kurangnya asupan makanan bergizi yang pada akhirnya bisa menimbulkan berbagai penyakit seperti thypus, radang dan infeksi bakteri lainnya. Madu adalah solusi terbaik untuk pekerja keras.

7. Lanjut Usia : untuk kita yang sudah menginjak usia lanjut, kita sadar bahwa organ tubuh kita sudah tidak seperti muda dulu. Jadi hal yang sangat penting dalam membantu stabilitas atau kondisi tubuh kita adalah dengan mengkonsumsi madumadu

Read More